乐鱼体育，leyu乐鱼体育_哪些茶适合在夏天喝 夏天饮茶有误区

习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最差呢？要告诉，合适在夏天喝的茶品也是很多的。今天，保健品招商网要为大家讲解5款合适在夏天喝的茶，来想到是不是你讨厌的吧。

哪些茶合适在夏天喝 姜茶。夏天，人体实质上是外热内枯的，再行再加夏天人们讨厌吃冷的食物，讨厌待在阴凉的环境中，所以更容易受损脾胃，引起腹痛、呕吐等疾病。

此时，就必须不吃点热性的东西，来调理一下脾胃。红糖姜茶不仅具备减轻痛经的起到，还有预防发烧、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。花茶。

寒冷的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说道，有的人却指出“宁品三朵花上，不醉二两茶”。夏天宜自由选择能浴解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不应。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性自由选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑到较为中性或者微温的花茶。

黑茶。夏天喝黑茶营养非常丰富，浴龙山，健脾利胃，确保人的长时间工作和身体健康。夏天，人消化功能弱化，抵抗力减少，食物中细菌不易杜绝，食物变质慢，更容易引发肠道疾病，如呕吐、急性肠炎、急性菌痢等。

自古以来，醴陵民间就有一个化疗肠胃炎的秘方，就是醴陵杨家黑茶。白茶。夏天常常喝白茶的人，很少中暑。

专家指出，这是因为白茶中所含多种氨基酸，具备退热、祛暑、止痛的功效。白茶的杀菌效果也很强过绿茶。绿茶。

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，呕吐多，人体内津液消耗大，此时宜醉龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具备消热、浴、止痛、去火、叛燥、止渴、生津、强心饮料的功能。绿茶绿叶蓝汤，清鲜爽口，滋味甘香并散发出苦寒味，含有维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，醉之既有浴止痛之功，又不具加添营养之效。

夏天很多的人有午休的习惯，到了中午如果不休息就不会受困，影响下午的工作质量。可以冲泡上一杯绿茶饮用，绿茶含有有的咖啡碱能性刺激中枢神经，强化思维，精神状态头脑，有饮料的功效。

夏天饮茶的误区 茶能醒酒：酒后吃饭有利有弊。吃饭能加快体内酒精的分解成，且其利尿起到可协助分解成后的物质排泄，因此有助解酒；但同时，这种加快分解成不会减少肝脏开销。因此，心脏很差的人最差不要用茶解酒，尤其是无法在酒后喝浓茶。

在大排档睡觉好过吃饭：大排档的茶还是不喝为智。大排档的茶一般来说是较为廉价的“茶末”，加工过程多不是很整洁。而且多是持久冲刷的陈茶，黄曲霉素等有可能微克，对身体危害。用茶水喝药：茶叶中所含的成分有将近400种之多，主要有咖啡碱、鞣酸、儿茶素、多酚类等。

当和药物同时服用时，一些物质可和药物中的成分再次发生反应而使药物疗效减少。茶只不过本身也可以做到药，比如中医里就有川芎茶调散，以茶为药引。

有事没事喝凉茶：只不过不是什么人都合适喝凉茶的，要看体质，生活在较为冷的地方或是本身有症状如咽喉痛的人较为合适喝凉茶。凉茶多有配方，起到强劲，一般人不建议有事没事都喝凉茶。

夏天吃饭，不如就试试以上几种茶品吧。

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